A sauna proporciona muitos benefícios à saúde. E você pode ter sua própria sauna em casa — precisa fazer um projeto e comprar os equipamentos e acessórios fundamentais.
Existem dois tipos básicos de sauna: úmida (também chamada de a vapor) e seca. Ambas são benéficas. Mas, neste post, vamos falar especialmente dos benefícios da sauna a vapor para sua vida. Que tal conferir?
1. Melhore o fluxo sanguíneo com o gerador Compact Line
A sauna a vapor, conforme estudo do Journal of the American College of Cardiology, contribui para diminuir a insuficiência cardíaca e também otimiza as funções das células que recobrem as artérias. Você pode construir sua própria sauna a vapor comprando o gerador de vapor Compact Line. Ele tem reservatório em aço inox, o que assegura maior resistência e durabilidade.
Para construir a sauna será necessário, além de um cômodo com pelo menos um metro quadrado por usuário e do gerador, alguns acessórios, inclusive a luminária à prova de vapor, que resiste bem ao ambiente úmido e quente da sauna e também proporciona iluminação com boa qualidade e economia.
2. Alivie dores com a sauna a vapor Compact Line
Outro benefício que a sauna a vapor proporciona é a reabilitação de pessoas que sofrem de atrofias musculares e dores muito fortes, como as dores de coluna. As sessões de sauna produzem relevante alívio para quem padece de dores reumáticas e nos ossos.
Vale lembrar que o gerador de vapor Compact Line deve ficar fora do cômodo. As paredes do cômodo devem ser revestidas, internamente, de azulejo. A porta para a sauna a vapor pode ser feita em alumínio e deve ter visor. Como sugestões, podemos citar:
2.1 Porta em alumínio branco
A porta para sauna úmida em alumínio branco apresenta design compacto, que não ocupa muito espaço (0,70 m x 1,99 m) e cria um ambiente elegante e sofisticado.
Ela mantém o calor no interior da sauna, evitando sua dissipação para fora do ambiente. É um produto de elevada durabilidade, permanecendo intacto mesmo depois de muito tempo de uso.
2.2 Porta em alumínio branco (acessibilidade)
A porta em alumínio em branco adequada à Lei da Acessibilidade é mais larga, com dimensões 0,99 m x 1,99 m. De acordo com a Lei da Acessibilidade, em lugares públicos, o acesso de cadeirantes deve ficar garantido. Mesmo se tratando de uma sauna privada, você pode instalar essa porta para garantir que pessoas com necessidades especiais (amigos, parentes) também possam fazer uso dela.
